Guia Protocolo Anti-Platô
Entenda a desaceleração do peso e o que observar na sua alimentação e nos seus hábitos.
PROTOCOLO ANTI-PLATÔ DA CANETAA fome diminuiu.
A fome diminuiu.
Mas o peso parou de baixar?
Entenda o que pode estar faltando na sua rotina e comece um desafio de 7 dias com ações simples.
Garantir meu acesso
R$ 27Pix ou cartão
Você continua usando a caneta.
E a balança parece parada.
Comer menos nem sempre conta toda a história. Alimentação, proteína, hidratação, intestino, sono e movimento também precisam de atenção.
O protocolo ajuda você a observar sua rotina, identificar prioridades e colocar pequenas ações em prática.
Veja o que você vai receber
Desafio de 7 dias
Incluído no protocolo, com tarefas diárias, checklist e espaço para registrar suas observações.
Cardápio Anti-Platô
Bônus com opções de refeições e lanches para facilitar suas escolhas no dia a dia.
Guia + desafio prático + cardápio bônus
Material digital para consultar no seu ritmo.
Um passo por dia para organizar sua rotina
DIA 1Descubra seu ponto de partida
DIA 2Organize sua hidratação
DIA 3Planeje suas fontes de proteína
DIA 4Acompanhe seu intestino
DIA 5Cuide da força e do movimento
DIA 6Revise sono e beliscos
DIA 7Avalie e decida o que continua
OLHE PARA O QUE VOCÊ JÁ INVESTIU
Quanto você já gastou com a medicação?
Preencha os valores para estimar seu investimento até aqui. Esse olhar pode ajudar você a organizar suas prioridades.
A conta usa o gasto informado por você. Não avalia a eficácia do tratamento nem indica mudanças de dose.
Entenda o platô
Conheça fatores que podem contribuir para a desaceleração do peso.
Encontre suas prioridades
Observe a rotina e identifique o que merece atenção primeiro.
Comece a agir
Aplique o desafio com ações simples e registros que ajudam a perceber seus hábitos.
Este material é para você que...
- Usa a caneta e percebeu que o peso desacelerou.
- Sente pouca fome e tem dúvidas sobre a alimentação.
- Quer um caminho prático para organizar seus hábitos.
- Prefere pequenas ações a uma rotina impossível de manter.
Seu próximo passo começa aqui.
Leve o protocolo, o desafio de 7 dias e o cardápio bônus para organizar sua rotina com mais clareza.
Protocolo Anti-Platô da Caneta
De R$ 97 por
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Pix ou cartão
Garantir meu acessoSete dias é a duração do desafio. Os resultados são individuais.
Dúvidas frequentes
O que está incluído?
O Guia Protocolo Anti-Platô da Caneta, com checklist e desafio de 7 dias, e o Cardápio Anti-Platô como bônus.
É um produto digital? Posso acessar pelo celular?
Sim. Os materiais são digitais e podem ser consultados no celular, tablet ou computador.
Como compro e recebo o acesso?
O botão Garantir meu acesso leva ao checkout da Eduzz. Confira seus dados e siga as orientações da plataforma para pagamento e acesso ao material.
O material substitui acompanhamento?
Não. É um material educativo e não substitui acompanhamento médico ou nutricional individual. Não altere sua medicação ou dose por conta própria.
Vou perder peso em 7 dias?
O desafio dura 7 dias e ajuda você a colocar ações em prática. Não há garantia de perda de peso nesse período. A resposta varia de pessoa para pessoa.
Quais são as formas de pagamento?
Pix e cartão, conforme as opções apresentadas no checkout.